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Día 7: Evalúa tu Semana

La reflexión es clave para el crecimiento. Evaluar tu semana te permite identificar logros, áreas de mejora y establecer un plan más efectivo para la siguiente. En el Día 7 del Reto Dejando Huellas 2025, nos enfocamos en analizar tus acciones y resultados.

¿Por qué es importante evaluar tu semana?

  • Reconocer tus logros: Celebrar tus éxitos refuerza la motivación.
  • Identificar patrones: Descubre hábitos positivos y negativos en tu rutina.
  • Ajustar estrategias: Aprende de tus errores para mejorar continuamente.

Cómo hacer una evaluación efectiva

  1. Revisa tus metas: ¿Cumpliste las tareas que te propusiste? Si no, ¿qué te detuvo?
  2. Anota tus logros: Escribe al menos tres cosas positivas que lograste durante la semana.
  3. Detecta oportunidades de mejora: Reflexiona sobre qué podrías haber hecho mejor.
  4. Planifica la próxima semana: Basándote en lo aprendido, establece metas y prioridades claras.

Celebremos los logros, por muy pequeños que sean, el que llegues a mitad del reto y haber cumplido con todos los desafios es un muy buen logor, si ya destinas tiempo para hacer ejercicio al menos 3 veces por semana, es un muy buen logro. y asi tantos logros que debemos celebrar.